PNL : Le VAK (Visuel Auditif Kinesthésique)

Notre perception personnelle nous fournit des informations seulement partielle sur la réalité. Le même événement peut ainsi être perçu de façon complètement opposée par différentes personnes l'ayant vécu.
Ainsi les conflits surgissent si l'on considère que l'autre a la même "carte de la réalité" que soi. On attend de l'autre qu'il comprenne ce que l'on veut sans avoir à le dire parce qu'on croit qu'il pense comme soi.
La PNL s'adresse au "comment" et non au "pourquoi" d'un problème. Identifier le "comment" d'un problème oblige à travailler sur des faits et il est ainsi plus facile de le résoudre.
Les sensations "Kinesthésiques" sont les sensations tactiles, en rapport avec les mouvements et la perception de l'espace et les émotions issues des perceptions internes.
Le regard permet de reconnaître le type dominant d'une personne.
              haut        visuel construit    |    visuel évoqué        haut
              centre      auditif construit   |    auditif évoqué       centre             
              bas         kinesthésique       |    dialogue intérieur   bas  
Gauche                                                                                Droite

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